Altevita Pestrec mariánsky 500g + Černuška siata 250g

Rasca čierna, latinsky nigella sativa, sa na Slovensku zvykne nazývať aj Černuška siata, Černucha siata, či Čierny sezam. Prvé zmienky o využívaní tejto zázračnej plodiny pochádzajú spred viac ako 3000 rokov.   Jedno semienko, desiatky účinných látok Predtým, ako sa pozrieme na účinky čiernej rasce, mali by sme sa najprv pozrieť na jej zložky, ktoré sú pôvodcom všetkých tých pozitívnych vplyvov. Každé jedno semienko čiernej rasce obsahuje vitamín B, vápnik, fosfor, zinok, železo, viacero nasýtených a nenasýtených mastných kyselín, kyselinu linolovú, arachidonovú, listovú, myristovú, ale aj látku zvanú thymoquinone, či beta-sitosterol. A samozrejme, mnohé ďalšie zložky, ktorých menovanie by zabralo niekoľko ďalších riadkov. Hoci na prvý pohľad vám tieto látky nemusia hovoriť nič, môžete si byť istí, že ich liečebné účinky sú pozoruhodné. Jednotlivé zložky dokopy vytvárajú účinné komplexy, ktoré si poradia s problémami ľudského tela, doslova od hlavy až po päty.   Blahodarné účinky na tráviacu sústavu   Olej z čiernej rasce je veľmi obľúbený v Ázii, kde sa používa na liečbu takmer všetkých problémov s tráviacou sústavou. Výťažky z Rasce čiernej napríklad pomáhajú proti plynatosti, poskytujú citeľnú úľavu pri pálení záhy, podporujú činnosť žalúdka a zmierňujú hnačky. Vedci sa zhodujú, že podávanie výťažkov z čiernej rasce je vhodné aj v prípade malých detí, ktoré trpia na koliku. Tá je totiž najčastejšie spôsobená plynatosťou, ktorú dokáže čierna rasca účinne eliminovať.   Rasca čierna aj na vonkajšie použitie Svoje významné účinky čierna rasca nedáva znať len pri vnútornom, ale aj vonkajšom použití. Olej z čiernej rasce je vyhľadávaný najmä na liečbu kožných ochorení. Pomáha pri liečbe rôznych kožných zápalov, vredov, či vyrážok. Pokožku vyživuje, dodáva jej pôvodný lesk a pružnosť. Možno viete, že za tvorbu vrások a starnutie kože sú zodpovedné voľné radikály, ktoré čierna rasca svojimi účinnými antioxidantmi neutralizuje, čím napomáha k obnoveniu mladej a vitálnej kože.   Ako čiernu rascu užívať? Už poznáte mnohé pozitíva užívania rasce, no teraz sa možno pýtate, kde rascu vlastne zohnať a ako ju užívať. Semienka Rasce čiernej môžete rozličnými spôsobmi. Na vnútorné použitie 2× denne 1 polievková lyžica priamo do úst a zapiť 3 dcl vody. Vhodné aj ako prídavok do rôznych jedál. Vhodné taktiež užívať s Pestrecom mariánskym  v rámci detoxikačnej kúry. Pestrec mariánsky nájdete u nás TU Krajina pôvodu: Sýria Balenie : 250g Výživové údaje na 100g: Energetická hodnota 1084 kJ / 259 kcal Tuk 50g z toho nenasýtené. mastné kyseliny 7g Sacharidy 11g z toho cukry 0,3g Vláknina 12g Bielkoviny 18g Soľ 0,03g V tomto popise vám povieme všetko, čo by ste o Pestreci mali vedieť. Začnime biológiou. Pestrec mariánsky je rastlina patriaca do čeľade astrovité, jeho latinský názov je Silybum marianum. Navonok vyzerá veľmi podobe ako bodliak. Dorastá do výšky 60 – 150 centimetrov a jedná sa o jednoročnú alebo dvojročnú rastlinu, teda kvitne buď každý, alebo každý druhý rok. Pestrec mariánsky pochádza z oblasti Stredomoria, Ázie a vo voľnej prírode sa s ním môžete stretnúť aj na Kanárskych ostrovoch. Napriek tomu, že na prvý pohľad pochádza z relatívne exotických krajín, v skutočnosti vôbec nie je náročný na podmienky. Vedeli ste, že vypestovať ho môžete bez problémov aj na Slovensku? Vedecky dokázané účinky Pozitívne účinky Pestreca na ľudský organizmus si všimli už dávni ľudoví liečitelia. Postupom času sa touto rastlinou začala zaoberať veda, ktorá v listoch, kvetoch, ale najmä tvrdých plodoch Pestreca objavila cenné látky vhodné na podporu rozličných orgánov ľudského tela. Predstavme si aspoň niektoré z nich. Flavolignany a Silymarín Najmä kvôli vysokému obsahu týchto dvoch látok je Pestrec tak významný pre medicínu a liečiteľstvo. Flavolignany a Silymarín sú totiž dôležité pre správne fungovanie pečene. Pečeň ich využíva na elimináciu toxínov a jedov, zároveň prispievajú k regenerácii poškodených buniek pečene a ochraňujú ich pred pôsobením nežiadúcich látok. Pečeň je každodenne zaťažovaná a bez týchto látok nedokáže dobre plniť svoju funkciu. Toxíny sa následne v tele ukladajú a spôsobujú vážne problémy. Pečeň je potrebné podporovať a regenerovať preventívne, no zvýšený príjem Flavolignanov a Silymarínu je dôležitý špeciálne pri rôznych otravách tela, či už hubami, alkoholom, alebo toxínmi z jedla. Pri otravách musí pečeň bežať na plný výkon, aby si s nežiadúcimi látkami poradila. Pestrec už dávni ľudoví liečitelia využívali ako „protijed“ po rôznych otravách. Jeho účinok je cenený dodnes, Pestrec je nosnou zložkou mnohých liekov dostupných v lekárňach, a to aj na prepis. Okrem regenerácie pečene tieto zložky napomáhajú aj správnemu fungovaniu, detoxikácii a regenerácii zvyšku tráviacej sústavy, najmä žalúdku a žlčníka. Pestrec sa často používa aj na zmiernenie nevoľnosti. Aminokyseliny a mastné kyseliny Aminokyseliny sú dôležitým antioxidantom, teda slúžia na zabraňovanie oxidačnému stresu buniek a napomáhajú ich rýchlej regenerácii. Oxidačnému stresu sú bunky vystavované najmä pri zápaloch a vírusových ochoreniach, Pestrec tak urýchli liečbu rôznych ochorení a slúži ako dobrá prevencia. Mastné kyseliny sa zas vyznačujú tým, že sú najzdravším typom tukov. Pestrec obsahuje viacero druhov mastných kyselín, z najúčinnejších spomenieme napríklad kyselinu linolovú. Tá má unikátnu vlastnosť – spomaľuje starnutie organizmu. Za starnutie totiž môžu voľné radikály, ktoré sa postupne rozširujú do celého tela. Kyselina linolová dokáže tieto voľné radikály eliminovať, a tak aj spomaľovať proces starnutia. Flavonoidy Tie sú významné najmä pre ich pozitívny vplyv na kardiovaskulárnu sústavu, pozitívne vplývajú na zdravie ciev a srdca. Ich účinok sa prejavuje na zlepšenom prekrvení všetkých častí organizmu. Tento účinok je dokonca tak výrazný, že Pestrec je zložkou niektorých prípravkov na skvalitnenie erekcie. Pomáha totiž zlepšiť prekrvenie pohlavných orgánov, teda priamo vplýva na mužskú potenciu. No to stále nie je všetko. V menšom množstve sú v Pestreci zastúpené aj mnohé ďalšie cenné vitamíny a minerály, ktorých spojenie vytvára skutočne silnú kombináciu s množstvom pozitívnych účinkov. Pestrec pomôže napríklad aj pri zmierňovaní migrén, depresií, stresu, úzkosti, dokonca pomáha znížiť hladinu cholesterolu v tele a vo forme obkladov pomáha aj pri liečbe kožných ochorení. Neuveriteľné, čo dokáže jeden obyčajný bodliak. Negatívne účinky a formy užívania Negatívne účinky spozorované neboli, užívaniu by sa ale mali vyhnúť tehotné ženy, osoby trpiace zvýšeným tlakom a nedostatkom železa a vápnika. Pestrec mariánsky by sa nemal užívať v spojení s mliekom a alkoholom. V ostatných prípadoch je jeho užívanie bezpečné a bez vedľajších účinkov. Pestrec môžete užívať v podobe čaju z listov a kvetov, vyrábajú sa aj rôzne oleje a tinktúry. Najviac účinných látok je však obsiahnutých v plodoch, ktoré sa drvia.   ZHRNUTIE Výťažok z pestreca mariánskeho môže pomôcť chrániť pečeň pred poškodením spôsobeným chorobou alebo otravou, aj keď je potrebný ďalší výskum. Zloženie : 100% pestrec mariánsky (Silybum marianum) Odporúčané dávkovanie: 1 čajovú lyžičku (2,5g) zapiť 2-3dcl vody. Užívať 2-3 krát denne. Upozornenie:  Pri zhoršenom zdravotnom stave, užívaní liekov, tehotenstve, dojčení o užívaní sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom. Uchovávajte mimo dosahu detí.   Hmotnost : 500g.